Nel campo della crescita personale e della psicologia, due autori spiccano per il loro contributo alla comprensione dei comportamenti umani e delle dinamiche interiori: Lisa Bourbeau ed Eric Berne. Le loro teorie, sebbene sviluppate in contesti diversi, possono essere integrate per offrire una visione più completa di come le ferite emozionali influenzino i nostri copioni […]

La rabbia è un’emozione umana potente e complessa che può influenzare profondamente il nostro benessere emotivo. Quando la rabbia diventa incontrollata, può trasformarsi in un’emozione parassita, alimentando un ciclo distruttivo che danneggia sia noi stessi che le relazioni con gli altri. In questo articolo, esploreremo come il Counseling Analitico Transazionale può essere uno strumento efficace per comprendere e gestire la rabbia, permettendo di liberarsi da vecchi schemi che minacciano il nostro equilibrio emotivo.